Usuários intensivos de internet e mídias sociais não têm níveis elevados de estresse. A pesquisa do Pew Research Center também revela que as mulheres ao acessarem Twitter, e-mail e compartilhar fotos, tem menos estresse do que as mulheres que não o fazem.

Os dados sugerem que os temores de analistas com, as redes sociais, celulares e internet dominando a vida dos usuários e os colocando sob mais pressão, são exagerados.

"Não há evidência em nossos dados de que os usuários de mídia social se sintam mais estressados do que pessoas que utilizam menos ou não utilizam as tecnologias digitais", disse Keith Hampton, professor da Universidade Rutgers, que liderou o relatório, em comunicado.

Mas a pesquisa com 1.801 americanos feita divulgada na quinta-feira mostrou que, redes sociais como Facebook podem adicionar estresse aos usuários, uma vez que ficam sabendo mais sobre momentos difíceis de outras pessoas, como perda de emprego e mortes.

A análise foi realizada entre os dias 7 de agosto a 16 de setembro. A margem de erro de toda a amostra foi de 2,6 pontos percentuais. A margem para as 1.076 pessoas entrevistadas que usam redes sociais foi de 3,3 pontos percentuais.

Mulheres mais estressadas
Os usuários mais frequentes de internet e meios de comunicação social não têm níveis de estresse mais elevados, e as mulheres têm mais estresse que os homens, mostrou a pesquisa.

Elas relataram uma pontuação média de 10,5 na escala de 30 pontos de 'Estresse Percebido', a medida mais comum para o estresse. A pontuação média deles foi de 9,8, segundo a pesquisa. Não há diferença estatística em estresse entre os homens que usam mídias sociais, celulares ou Internet e aqueles que não utilizam.

Mas entre as mulheres, os níveis de estresse são 21% mais baixos para aqueles que usam Twitter várias vezes ao dia, enviam ou recebem 25 e-mails por dia, e compartilham duas fotos digitais diariamente, mostrou a pesquisa.

Quanto ao estresse adicional, uma mulher com um número médio de amigos do Facebook tem conhecimento de 13% mais eventos estressantes entre os seus amigos mais íntimos, como o divórcio ou uma morte na família.

Um usuário típico masculino do Facebook sabe de 8% mais eventos estressantes. A consciência do estresse na vida dos outros pode contribuir significativamente para o estresse das pessoas, segundo a pesquisa.